30代も半ばに近付き、1年前から本格的に妊活に取り組んでいます。ベルタ葉酸サプリ

自然妊娠しにくい原因はさまざまなのですが、私の場合は、昔から生理不順がありホルモン分泌が健全ではないようです。ベルタ葉酸サプリ

数年前から婦人科にかかり生理周期を整える漢方を処方してもらっています。ライザップ 心斎橋

生理周期は整ってきたのですが、卵子の育ちが遅いようなことをしばしば言われます。ベルタプエラリア

かといってお医者さんから何か対処してもらえるわけではなく…。ベルタプエラリア

卵子が育つまでのんびり待つのももどかしいので何かできないかとネットで調べました。アコム

すると、ビタミンEが卵子の成長や子宮内膜の成長を促すのに大切だということがわかりました。viagogoチケット

それと、妊娠初期に大切だと言われる葉酸は妊娠前から摂取する方がいいということも知りました。viagogoチケット

それで、お医者さんに相談して葉酸とビタミンEのサプリメントを飲み始めました。ライザップ 八王子店

まだ妊娠には至ってないのですが、卵子の育ちは以前よりも調子が良いように思います。ライザップ 所沢

遠回りかもしれませんが、妊娠しやすい体作りに励んで赤ちゃんが来てくれるのを待ちたいと思います。